6月休診日 | 姪浜駅すぐ 福岡市西区の衛藤整骨院

第2第4日曜日と月曜日が定休日です

毎木曜日17時から歯医者さんに行って不在

現在畑を４アールやっていて忙しい時は

朝５時から畑仕事をしています

特に予約がなければ早く帰って畑仕事

７月末に富士山に登る予定

現在そのトレーニングもしています

早朝か夕方１時間位のランニング

スクワット２００回は軽くやってます

今回のルートはプリンスロードで

下山は大砂走、走って５合目まで下山

そのためのトレーニング